你好：
我有時並不總是表現出色；人們對於事情需要多長時間往往有點模糊——而且人們的速度差異很大。
但對於西大嶼山，可能需要3-4小時的健行。加上往返健行區的旅程（我的建議是渡輪、巴士，而不是搭地鐵到東湧，然後再搭巴士），並成為一日遊。
若想徒步較長時間，可從昂坪出發；參觀大佛等－從上午十點左右開始就成為旅遊勝地；然後沿著鳳凰徑行至石壁水塘上方；到達公路（大約1.5-2小時後？）並沿著小路進入大嶼山西南部的山丘。從山上轉彎後繼續沿著小路走下去，經過五園花園（運氣好的話可以進去，花園是開放的），從那裡可以決定是否走陡峭的小路到大澳，非常值得一逛繞，或者抄近到狹窄的引水路，然後沿著路搭乘公車。所以對於部分路線，繞著西南大嶼山文章中的路線相反的方向；相反，如果包括昂坪，則從昂坪步行下來，而不是上山。
稍後可能會閱讀本文的任何人請注意：本文是在考慮當前涼爽、非潮濕的天氣的情況下編寫的；當天氣炎熱潮濕時，這可能是一條非常艱難的路線。
大浪灣：是的，天氣宜人，適合在海灘放鬆。如果你想在這裡長途徒步，可以在下一個入口向南走到西灣，然後步行到萬宜水庫附近，看看你是否有精力去鹿湖徒步徑。如果沒有，您可以沿著水庫以北的道路步行很長一段時間，到達路口，在那裡您可以乘坐巴士前往西貢（週末，前往鑽石山地鐵站），或者幸運地可以乘坐一輛非常罕見的小巴西灣至西貢。
再說一次：大浪灣和鹿湖遠足徑組合適合涼爽的天氣；即便如此，就我而言，這也是一次相當長的跋涉！
這裡簡短一點；正如您所看到的，網站上其他地方也有信息，但希望對您有所幫助。
如果你去了，希望你能發布重新結果。
馬丁